Акция: в баню – за здоровьем и долголетием!

Акция: В баню – за здоровьем и долголетием!

Акция: В баню – за здоровьем и долголетием! 21.08.2013

В нашем магазине проходит акция "В баню — за здоровьем и долголетием".

Несомненную пользу русской бани трудно переоценить. Это не просто банальный способ мытья, это настоящий ритуал, которые приносит чувство чистоты и легкости. Под действием влажного пара поры кожи раскрываются, из них выводятся токсины и шлаки.

Если для мытья хорошо распаренного тела использовать лыковую мочалку, эффект будет еще более выраженным, так как она поможет снять верхние, омертвевшие клетки. Массаж с помощью лыковой мочалки улучшает кровоснабжение кожных покровов, укрепляет сосудистые стенки, приводит в норму жировой обмен. Также он является великолепным средством от целлюлита. Под действием пара активизируется потоотделение, а значит, ускоряются процессы обмена веществ, и, как следствие, уходят лишние килограммы.

Баня положительно влияет на сердечнососудистую систему, тренируя сосуды. Однако тем, у кого есть серьезные проблемы с сердцем, посещение парилки не рекомендуется. И, конечно же, баня незаменима для лечения проблем с органами дыхания. При вдохе воздух наполняется горячим воздухом, который, проходя через носоглотку, бронхи и легкие, очищает и дезинфицирует их. Лечебный эффект еще более усиливается, если использовать в бане эфирные масла эвкалипта, можжевельника, сосны, мяты, кедра или пихты.

Ароматизировать баню с помощь эфирных масел поможет следующий рецепт: в половине литра воды нужно растворить 2 чайных ложки морской соли и несколько капель эфирного масла. Количество капель может варьироваться от 3 до 10. Для первой процедуры лучше взять минимальное количество масло, а при каждой последующей добавлять 1 каплю, постепенно доводя до 10 капель. Приготовленным раствором рекомендуется протереть полки, пол, брызгать на веники и на каменку. Пребывание в такой парной нужно начинать с 3 минут, также постепенно увеличивая с каждым последующим разом. Максимально рекомендуемое время для банной процедуры с эфирными маслами — 20 минут.

Посещать баню нужно не чаще двух раз в неделю. При обострении хронических недугов, а также в острый период инфекционных заболеваний от посещения бани лучше воздержаться.

А завершить процедуру посещения бани лучше всего чашечкой ароматного травяного чая.

Желаем Вам легкого пара и крепкого здоровья!

Русская баня


Возврат к списку