+7 (343) 328-48-10
пн-пт8-17ч (по московскому времени)


В Корзине:

В корзине вас ждет подарок!

Екатеринбург

Да Нет Екатеринбург Ваш город?

Каталог

Антивозрастная
Восхищенные взгляды в любом возрасте!
От прыщей и угрей
Правильный уход — и Ваша кожа безупречна.
Безсульфатные шампуни
Красивые здоровые волосы - это реально.
Для коррекции веса
Стройное тело — это привлекательно!
Специально для мужчин
Для сильных, стильных и успешных.
            
Подпиcывайтесь
на рассылку
и получайте скидки
Отзывы
Бомба! Подарила маме. Все её подруги теперь хотят эту сыворотку. Эффект вау. После двух недель применения мама на себя в зерк...
Крем нежный и лёгкий. Быстро впитывается. Кожу очень хорошо увлажняет и питает. Пахнет несильно, легко и свежо, для меня это ...
Волшебный крем, очень его полюбила. Тёплого жёлто-кремового цвета. Запах сначала не очень понравился, а сейчас балдею от него...
Получите баллы за отзывы   ? на свой счет.
            
Новости

График работы эко-маркета в февральские праздники График работы эко-маркета в февральские праздники

Поздравляем всех с Днем защитника Отечества! Желаем Вам приятных выходных! ...

Все новости
Дневник красоты
Что делает кожу идеальной, а макияж безупречным? Что делает кожу идеальной, а макияж безупречным?

На что мы только ни пойдём ради красивого и ровного цвета лица, выразительных глаз и соблазнительных губ! Чего стоят одни только свинцовые белила английской королевы Елизаветы Первой, которые, придавая коже ровный фарфоровый цвет сначала, приводили ...
Все публикации

Основные принципы Аюрведы


Основные принципы Аюрведы 18.05.2013

Практически каждый человек, решивший вплотную заняться своим оздоровлением, рано или поздно сталкивается с понятием Аюрведа. Что же это такое?

Учение зародилось в Индии около 5000 лет назад, и в настоящее время практикуется по всему миру, как одна из форм альтернативной медицины. Аюрведа, «наука о жизни» в переводе с санскрита, представляет собой целостный подход к профилактике и лечению заболеваний, который помогает людям жить долгой, здоровой и сбалансированной жизнью. Достигнуть полного оздоровления можно только путем поддержания баланса организма, ума и сознания, посредством правильной диеты, питьевого режима и образа жизни. В дополнение к гимнастике и медитации широко применяются растительные лекарственные и косметические средства.

Аюрведа типы

Подобно тому, как каждый человек имеет индивидуальные отпечатки пальцев, так, согласно аюрведических убеждений, у каждого человека своя энергетическая картина. Считается, что существуют три основных типа энергии - доши, присутствующих в каждом человеке в большей или меньшей степени: Вата, Питта и Капха. При лечении и профилактике различных заболеваний именно тип доши является определяющим моментом.

Лечение с помощью Аюрведы

аюрведический массаж

Аюрведическая терапия включает несколько составляющих:

  • Пранаяма – дыхательная гимнастика
  • Абхъянга – массаж
  • Расаяна – мантры
  • Йога
  • Панча Карма – очищение организма

Лекарственные аюрведические препараты

Травяные формулы Аюрведы – это не биологически активные добавки, которые приобрели большую популярность в последние годы. Они помогают людям улучшать здоровье в течение тысячи лет. При этом Аюрведа рассматривает травы не только по их составу, большое значение имеют энергетические качества.

Питание по Аюрведе

Как уже упоминалось ранее, в Аюрведе важно все. В том числе и то, чем человек питается. Существует 6 основных вкусов, и все они должны использоваться в приготовлении пищи по рецептам Аюрведы: сладкий, кислый, соленый, жгучий, вяжущий и горький. Специи нужно употреблять в соответствии с типом энергии доши.

Аюрведическая косметика

Помимо целебных свойств, косметика Аюрведы имеет много преимуществ в уходе за кожей, телом и волосами. Растительные экстракты, входящие в состав аюрведических красок для волос, масел и других средств, обеспечивают не только ежедневный уход, но и лечение многих проблем. Биологически активные ингредиенты проникают глубоко в кожу и работают на клеточном уровне.

Например, массаж, произведенный с теплыми аюрведа-маслами, окажет благотворное влияние на весь организм. А травяная краска для волос укрепит волосяные фолликулы и оздоровит кожу головы. Самым привлекательным в аюрведичесих средствах является то, что они изготавливаются в строгом соответствии с принципом: все ингредиенты должны быть получены только естественным путем, никаких консервантов и химических веществ, включая спирт.

С приобретением различных аюрведических косметических и лечебных препаратов проблем возникнуть не должно. Это направление альтернативной медицины довольно популярно в России, и практически в каждом городе есть хотя бы один Аюрведа магазин. При отсутствии такового можно заказать необходимые средства в интернете. Но прежде, чем купить Аюрведа-препараты и начать лечение, не лишним будет проконсультироваться со специалистом.

Аюрведическое лечение


Возврат к списку